10 trucos para afrontar el final de las vacaciones

Para muchos las vacaciones ya han llegado a su fin, se acabaron los días de descanso y aquello de disfrutar de los rayos de sol sin nada más en lo que pensar. La vuelta a la rutina diaria, a que suene el despertador a horas intempestivas y al estrés del día a día. Si eres de ese 36% de población que según AIS Group ha podido irse de vacaciones, es el momento de afrontar la vuelta con la mejor de las actitudes, y poder combatir así el síndrome post vacacional.

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1. Tómate un par de días para la transición. Vuelve de un viaje con algún tiempo de antelación a la incorporación al trabajo para que el shock no sea demasiado brusco. Regresa a tu ciudad al menos dos días antes de reincorporarte a tu puesto para ir familiarizándote de nuevo con la rutina y poniéndolo en marcha. No hay nada peor que llegar un domingo de un destino paradisíaco e ir el lunes al trabajo.
2. De ser posible reincorpórate a partir del miércoles. De esta manera, la primera semana será más corta y llevadera.
3. Avisa a la menor cantidad de personas posibles que te has reincorporado al trabajo, así tendrás más tiempo para organizarte, revisar tu correo y ponerte al día.
4. Llama a algún compañero de trabajo un par de días antes de incorpórate. Aunque sea lo último que te apetezca hacer, el enterarte de lo que ha pasado en tu ausencia puede ayudar a que la reincorporación sea más suave.

5. Embarca una nueva mini aventura con una actividad que sirva como estímulo. Haz real esa actividad en la que tienes curiosidad y apúntate a su club/asociación. Trabajar en proyectos de voluntariado no tiene porqué quitar mucho tiempo y es muy gratificante. Hay varias webs como Loquo.com/compartir afición donde podrás buscar opciones.

6. Programa alguna actividad divertida y especial que te haga ilusión. Si programas algo especial para ti – un masaje, una excursión o una cena con tus mejores amigos – pasarás la semana con ilusión pensando en todo lo que te espera.

7. Intentar no hacer recados durante los primeros días. Ir al banco, al supermercado, siempre tenemos mil cosas para hacer. Intenta dejar todo lo que no sea necesario para la semana siguiente y así tener una fase de transición.

8. Planea tu próxima vacación en seguida. Empieza a mirar boletos y viajes para el puente del Pilar o el del 1 de noviembre, así tendrás algo que te haga ilusión a la “vuelta de la esquina”

9. Aprovecha el parque para echarte una siesta. Durante las vacaciones nos acostumbramos a dormir y descansar todo lo que necesitamos. Aprovecha el buen tiempo y busca un parque tranquilo – nos lo dicen los médicos, nada mejor que una siesta cortita para recargar las pilas.

10. Reduce la ansiedad mediante la relajación, paseos, deporte, yoga o meditación. Dedica unos minutos al día a ti mismo para evitar aumentar la resistencia personal al estrés. El ejercicio físico viene muy bien para descargar tensiones y dormir muy relajado por las noches. Investiga clases o busca gente con quien disfrutar estas actividades en webs de ocio, entretenimiento o guías locales.

Enlightenment in nature

Viajes para singles este verano 2014

Amigos singles, ya habéis decidido a que viaje para singles os vais a apuntar este verano 2014?

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Pues, os voy a ayudar un poquito a que reduzcáis la lista que seguro tenéis pensada para viajar este verano 2014,  a que sí ?

Este verano 2014, en SOLO PARA SOLOS hemos preparado para todos los singles, tres viajes estrella que si no conocéis estos destinos,  os aseguro que es un viaje pendiente en vuestra vida que debéis hacer.

Hoy, os voy a hablar de uno de ellos y os dejaré con la intriga, para próximos blogs, de cuáles serán los otros dos destinos.

Nos quedamos en España, Encuentros singles en Lanzarote verano 2014. Lanzarote, conocida como una de las islas afortunadas de Canarias, es una joya de nuestro rico patrimonio cultural.

Los Hervideros    SONY DSC

Lanzarote, es una isla con mucho encanto, mucha luz y mucho sol, en la que la diversión, felicidad y buen ambiente están asegurados. Son muchos los encuentros para singles que se han celebrado en esta maravillosa isla y como dato curioso, deciros que es uno de los destinos que más repiten los singles que ya lo han probado. Esta pequeña pero gran isla, no sólo cuenta con espectaculares playas, sol y bellas puestas de sol, sino que son muchas las actividades y excursiones que puedes hacer para conocerla y descubrir sus muchos rincones recónditos.

Playa de FamaraPor supuesto, como estamos de vacaciones, los singles también tenemos derecho a disfrutar de la noche. Cuando la noche cae y el sol se oculta, es la hora perfecta para salir a recorrer sus muchos y diferentes locales, por que la vida nocturna de Lanzarote puede alargarse hasta la hora que tú quieras y        ¿ Por qué no ? Son nuestras vacaciones para singles. En Lanzarote, puedes disfrutar desde locales de copas, como pubs más tranquilos a locales irrepetibles excavados en roca volcánica. ¿ A qué te está apeteciendo conocerla ?

lagomarSólo tienes que apuntarte en SOLO PARA SOLOS a los encuentros singles en Lanzarote para este verano 2014.

” La isla misma es lo sublime en el arte ” ( Pancho Lasso )

 

 

 

 

 

Razones para viajar a Grecia

Grecia

En SOLO PARA SOLOS este año hemos decidido que Grecia es uno de los destinos turísticos que todos debemos conocer, por lo que hemos pensado en vosotros los “singles” para que también tengáis la oportunidad de visitarlo. No ha sido muy difícil ponerle título al programa y no podía ser otro que ” LAS MARAVILLAS DE GRECIA “,  pensado para todas aquellas personas que por obligación o por necesidad deban o decidan viajar solos.

Una vez una amiga intentaba convencerme de que visitara Grecia, que me iba a enamorar y que se convertiría en uno de los viajes que cuando acaban pensamos “volveré”.

Así es que un año le hice caso y me embarqué en una aventura nueva para mí, viajar sola y a Grecia. No sé cómo expresar lo que viví y sentí pero sí puedo decir que es un país capaz de atraer por muchas razones.

Como indica el título de este blog, os daré varias razones por las que este verano te animes y te apuntes a Las Maravillas de Grecia que tenemos pensado para los singles.

Primeramente, debemos hacer mención a la gran riqueza histórica, cultural y arquitectónica de este país.

Algunas, como:

* Partenón de Atenas.

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* Erecteion de Atenas.

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* Templo de Zeus olímpico.

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* Museo de la Acrópolis.

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En segundo lugar y no menos importante, sus miles de playas e islas paradisiacas salpicadas de pueblos pintorescos, conocidas por todos y algunas reconocidas como las mejores del mundo, por sus cristalinas aguas del Mar Egeo.

Las más grandes e importantes son las Cícladas, podemos destacar Santorini, Mikonos etc.

Otro motivo que debemos señalar es la hospitalidad y amabilidad de los griegos, a veces, capaces de desquiciar por su sosiego y calma para hablar y actuar, pero nunca te sentirás rechazado por ellos. Disfrutar del carácter de los helenos es una experiencia que forma parte de la visita a Grecia.

Su gastronomía también podemos incluirla como motivo o razón para visitar Grecia. Su cocina tradicional sorprende por su variedad de sabores y su sencillez en la elaboración de sus platos. Uno de los  condimentos básicos de la comida autóctona de Grecia es el aceite de oliva. Utilizan mucho las verduras y la carne, el cordero es la preferida de los griegos pero también consumen mucha carne de oveja y ternera. Tienen gran variedad de quesos.

LAS MARAVILLAS DE GRECIA, VIAJE ESTRELLA PARA LOS SINGLES ESTE VERANO

 

¿ Lanzarote, en Semana Santa ? La mejor opción

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Que olvidadas tenemos ya las vacaciones de Navidad, así es que es hora de ir pensando donde ir esta Semana Santa 2014, ya que Semana Santa es uno de los tres períodos clásicos vacacionales de los españoles, y también de otros muchos países. Existen dos formas bien distintas de vivir la Semana Santa, por un lado están los que buscan el aspecto religioso y por otro lado los que prefieren escapar de las tradiciones y disfrutar de unas mini vacaciones. Debido a la época del año en la que cae, Marzo o Abril, según el año y esperando con ansías la llegada del buen tiempo, una buena opción para ir calentando motores es ir a las islas Canarias y en particular, como viajero single,  me inclino por viajar solo a Lanzarote.

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Para los que por gusto o circunstancias tengan que viajar solo en Semana Santa, no hace falta que busques más, estas vacaciones de Semana Santa 2014 nos vamos a las playa, !!! Lanzarote 2014 ¡¡¡ es la mejor opción.

10 consejos de por que Lanzarote Semana Santa.

* Geología pura

* Paisajes submarinos y lunares

* Muchos centros de Arte, Cultura y Turismo, visita obligada.

* Zonas de gran belleza. Los pueblos de Lanzarote conservan la esencia tradicional, pueblos pesqueros de calles estrechas, paredes blancas y balcones de madera.

* Oasis de palmeras.

* Muy buen clima, una eterna primavera.

* Playas de ensueño, con agua cristalina.

* Buena gastronomía.

* Buen ambiente.

* Ofrece diversas alternativas para el ocio diurno y el ocio nocturno.

¿ Sabes como se les conoce a las islas Canarias ? Las islas Afortunadas o islas de los Bienaventurados, por que según la mitología griega son el lugar donde las almas virtuosas gozaban de un reposo perfecto después de su muerte, equivalente al Paraíso.

 

Lanzarote 2014, donde el sol siempre brilla.

 

 

 

Menores que viajan solos

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En este blog os hemos dado muchos consejos para todo tipo de viajes; viajes de solteros, de aventura, monoparentales, pero que pasa cuando los más pequeños tienen que viajar solos ? Pues,  para un niño viajar solo les puede resultar apasionante, pero seguro que no tanto para los papas, verdad? pues hay que resaltar que tenemos que estar tranquilos, ya que cuando un niño viaja solo en avión, en todo momento va a sentirse atendido y acompañado por la tripulación de cabina. Todas las compañía aéreas ( excepto las low cost ) ofrecen un servicio  de asistencia, acompañamiento de menores. Por lo que los niños menores de 12 años que viajan solos si no van acompañados por un adulto de 16 años o mayor pueden hacer uso de este servicio. Serán muchas veces las que veremos en los aeropuertos a un pequeño con la documentación colgada de su cuello agarrado de la mano de una azafata.

azafata con niño

 

Por experiencia, en SOLO PARA SOLOS, podemos asegurar que existen muchas dudas sobre como los padres deben proceder a la hora de que su hijo tenga que viajar solo, como por ejemplo:

¿ Qué información debo  proporcionar a la compañía cuando ni hijo vaya a viajar solo ?

*Nombre de la persona que llevará al niño al eropuerto.

*Número de teléfono particular,  móvil y/o trabajo, y dirección de esta persona.

*Nombre y apellidos de la persona que recogerá al menor en destino.

*Número de teléfono particular, móvil y/o trabajo y la dirección de la persona encargada de recibir al niño en el aeropuerto.

La edad mínima para que el menor pueda viajar solo es de 5 años hasta los 11 años.

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El precio varía según la compañía y se abona en el momento de hacer los trámites con la compañía en el aeropuerto el día de la salida del vuelo.

Los niños podrán viajar solos en vuelos directos, pues vuelos con escala son pocas compañías las que quieren hacerse cargo.

 

¿ Has vivido esta experiencia con tu hijo ?

 

 

 

 

 

 

Precauciones a la hora de viajar sola a Marruecos

Antes de nada quiero aclarar a todas esas mujeres que les gusta viajar solas, por su cuenta o en grupo organizado de viajes singles, es que  Marruecos es un país totalmente fiable y seguro para viajar sola.

Pero lo que sí es cierto que tenemos que tener ciertas precauciones. Una de ellas, es no dar demasiada confianza a nadie, ya que cuando una mujer viaja sola a Marruecos va a recibir una excesiva atención sobre todo por parte de los hombres, es bien sabido, que son un poco pesados a la hora de las compras y las visitas, principalmente más en sitios turísticos que no turísticos. Si se da el caso, lo que menos debemos hacer es mostrarnos  simpáticas pues ellos pueden malinterpretarlo. Una solución casi infalible es dar una respuesta borde y cortante,  ya que muchos de ellos se sentirán avergonzados e incluso otros marroquíes, pues no todos son iguales, sientan vergüenza del comportamiento de ellos y les paren los pies si ven que una viajera sola está siendo molestada.

Es obvio que hablemos sobre cómo debemos vestir en Marruecos, naturalmente no es necesario llevar la cabeza tapada, pero si vestir con prudencia, ya que al ser un país musulmán, no es recomendable para una mujer que viaja sola llevar minifaldas, escotes, pantalones cortos etc, es decir, intentar pasar lo más desapercibida posible porque, no hay lugar a dudas, que una mujer que viaja sola va a tener que aguantar miradas persistentes, todo tipo de comentarios, incluso acoso e intentos de acercamiento.

Otra recomendación que yo les daría a todas las mujeres que viajan solas es intentar respetar sus costumbres y creencias para así no llevarse una sorpresa que les arruine el viaje.

En definitiva pienso que viajar sola es adaptar el programa a tu condición de viajera solitaria.

Por supuesto nada de calles aisladas y solitarias y menos por la noche. No es que vaya a pasar nada pero os pueden dar un susto.

Sobre todo las que viajan solas deben ser muy precavidas y estar muy atentas, principalmente en las grandes ciudades y en aglomeraciones, pues pueden ser víctimas de robos. Es recomendable llevar el bolso cerrado y siempre a la vista.

Un consejo para las mujeres que viajan solas, no solo a Marruecos sino a cualquier país musulmán, llevar gafas de sol, adoptar un comportamiento correcto y discreto y si es posible llevar una alianza. Funciona.

¡ Toma buena nota, te ayudará si viajas sola !

 

 

 

Armenia un tesoro en bruto por descubrir

Hoy vamos a hablar de un gran descubrimiento, turísticamente hablando, Armenia. Sin duda, si hablamos de viajar a Armenia o hacer turismo por Armenia, a mucha gente ni siquiera le suene este país pero os puedo asegurar que es un viaje que no te puedes perder, pues esconde, en su interior, un mundo lleno de culturas y unos paisajes montañosos que junto a la amabilidad de su gente le convierten en el viaje estrella para  pasar unas buenas vacaciones. En los últimos años Armenia está consiguiendo convertirse en un destino de moda para muchos turistas, incluidos los que deciden formar parte de los tan demandados viajes para singles, es decir, los que optan por viajar solos, ya que es una alternativa de viaje muy interesante para los que desean conocer lugares diferentes en sus vacaciones.

Como apuntamos antes, este viaje podemos planteárnoslo tanto si viajas sólo, ya que  puedes formar parte del viaje a Armenia que nosotros como agencia, SOLO PARA SOLOS, hemos organizado y denominado Viaje para single a Armenia” o también para los amantes de viajes de aventura donde los turistas van a poder descubrir hermosos paisajes de montaña y recorrer rutas por viejos caminos. Tanto si te gusta la naturaleza como la cultura, Armenia es un país que te gustará y te sorprenderá.

Hay muchos sitios de interés para visitar en Armenia que no puedes perderte, entre otros:

*Yereván o Ereván.

La ciudad más antigua del mundo, capital de Armenia.

Erevan

*Ruinas del templo de Zvartnots.

Aparece en la lista como Patrimonio Mundial de la UNESCO.

Ruinas del templo de Zvartnots*Mercado de Vernissage.

Donde los vendedores ofrecen gran variedad de artesanía.

Mercado de Vernissage

*Monasterio de Khor-Virap.

Es un famoso centro de peregrinación.

Monasterio de Khor-Virap

*Catedral de Echmiadzin.

Echmiadzín o Ejmiatsín es la ciudad más santa de Armenia. Históricamente, el punto más importante de la ciudad es la Catedral de Echmiadzin.

Catedral de Echmiadzín.

*Monasterio de Novarank.

Centro religioso y cultural. Se encuentra en un lugar inaccesible que incluye toda una naturaleza impresionante.

Monasterio, el de Novarank

*Lago Sevan.

Es el lago más grande de Armenia y uno de los lagos de alta montaña más extensos del mundo.

Lago Sevan

*Templo de Garni.

Es uno de los más antiguos monumentos de la arquitectura armenia.

Templo de Garni

 *Monasterio de Gueghard.

Fue declarado Patrimonio de la Humanidad en 2000. Se encuentra junto a un manantial sagrado que se hallaba dentro de una caverna.

Monasterio de Geghard

Siempre hay muchos lugares por descubrir y Armenia es uno de ellos,

Únete a nuestro grupo de singles, te apuntas?

 

 

 

¿Dónde llevo el dinero?

Nosotros como agencia de viajes, SOLO PARA SOLOS, especializados en viajes singles, estamos muy acostumbrados a que en cualquier tipo de encuentro para single que organizamos, ya sean encuentros de aventura, escapada, crucero, etc, alguno de los viajeros nos formule la tan popular pregunta ¿Llevo dólares o euros? Otra muy común es ¿metálico o efectivo? Y qué decir de la que cualquiera a la hora de sus vacaciones, al menos una vez en su vida, se ha hecho ¿Dónde llevo el dinero?

Consejos

*Lo más recomendable a la hora de un viaje es llevar tarjetas de créditos, pero  la realidad es que aún muchísimos viajeros siguen eligiendo el efectivo como medio de pago, si tú eres de los que prefieres efectivo ten en cuenta lo siguiente:

1. Llévalo siempre contigo

La regla de oro es llevar el dinero contigo en todo momento. Guárdalos en la ropa o –aunque menos recomendable– en un bolso de manos.

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2. Evita llamar la atención.

Hay destinos más inseguros que otros. Si estás en una zona donde los robos a los viajeros son frecuentes, debes extremar la precaución. No guardes todo el dinero en una misma prenda, escoge dos o más escondites y reparte los valores entre ellos. Así lograrás que ningún bulto llame la atención.

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3. Divídelo

Si es un viaje single y aún no conoces a nadie que te de confianza como para que te lleve tu dinero, puedes optar por llevar una parte consigo y otra dejarla en el hotel. Si por el contrario tienes confianza en otra persona podéis dividir el dinero para que no sea uno sólo el que lo lleve todo. Es importante que cada uno lleve una parte. Con esto conseguimos que si uno de los dos es robado al menos salvamos lo que el otro lleva.

dinero 2dinero 34. Alojamientos inseguros.

Cuando llegas a destino el problema de guardar el dinero sigue vigente. Tenemos que tener mucho cuidado si el hotel donde nos alojamos no nos da mucha confianza. En ese caso tenemos dos opciones, o bien, llevar el dinero siempre con nosotros o guárdalo entre nuestros efectos personales (esta no es tampoco muy acertada, no?)

5. Hotel de confianza.

Si en cambio donde te alojas te da confiaza, puedes optar por guardar los valores en la caja fuerte.

Es muy importante hacer uso del sentido común. Evitar hurtos en un viaje es parte de la actitud con la que te muestras, sobre todo en destinos donde la inseguridad está a la orden del día. Si eres de los que te gustan los viajes de aventura y vas como el típico turista, con la cámara de fotos colgada al cuello, una gran mochila sobre tus hombros y la gorra para el sol, serás una presa muy fácil, así es que evítalo intentando no llamar la atención y no enseñar el monedero en público.

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DESTINOS NO RECOMENDADOS

De acuerdo, los que amamos viajar solos tenemos mucho de aventureros. Nos gustan las emociones nuevas, nos gustan las nuevas experiencias y sobretodo conocer gente nueva, todo eso es indudable. Pero lo que nunca debemos hacer bajo ningún concepto es exponernos a riesgos innecesarios solo por amor a la adrenalina. Con ello no queremos decir que no sea interesante y hasta recomendable el probar experiencias extremas siempre con los debidos controles de seguridad (¿escalada, rappel, canopy, rafting?¡si por favor!)  o destinos exóticos donde la globalización no ha penetrado ferozmente, sino que recomendamos encarecidamente evitar lugares donde el estado actual de las situación política, religiosa o civil puedan poner en riesgo real nuestra integridad.

Por ello, y a 23 de julio de dos mil trece queremos hablaros de unos cuantos lugares tan emblemáticos como convulsos en los que por un motivo u otro os aconsejamos no visitar, al menos por el momento. Esperamos de corazón que vengan tiempos mejores y podamos volver a recorrerlos con la tranquilidad del mochilero.

1.- Egipto.- El que durante tantos años ha sido uno de los pulmones turísticos del mundo hoy pasa por una situación muy tensa, que es preferible evitar.

2.- Turquia.- La represión con que el gobierno está respondiendo a los miles de manifestantes, no hacen de la zona un lugar idóneo para estar paseando. No os diremos que no vayáis, pero si lo hacéis y sobretodo a la capital, por favor tened cuidado.

3.- Libia.- El que otrora fuera un paraíso costero mediterráneo se encuentra hoy en una situación muy inestable tras el fin del régimen de Gadafi. Habrá que esperar.

Por último, el Ministerio de Exteriores nos ofrece las siguientes recomendaciones que bien deberíamos tener en cuenta (son los que más pueden saber de esto). Entendamos que tomar precauciones quiere decir tomar precauciones (valga la redundancia) no que no viajemos.

NO VIAJAR: Haití, Senegal, Liberia, Rep. Guinea, Chad, Congo, Somalia, Papua nueva guinea, Palestina, Chechenia, Irak, Afganistán, Siria.

MEJOR EVITAR: Costa de Marfil, Nigeria, Argelia, Rep. Centroafricana, Sudan, Uganda, Sierra Leona, Pakistán, Líbano, Islas Salomón.

TOMAR PRECAUCIONES: Guatemala, El Salvador, Honduras, Colombia, Serbia, Moldavia, Turquía, Guinea-Bissau, Malí, Togo, Congo, Sudáfrica, Lesotho, Zimbabwe, Burundi, Ruanda, Etiopía, Eritrea, Egipto, Georgia, Israel, Jordania, Kuwait, Arabia Saudita, Yemen, Irán, Tayikistán, China, Kirguistan, Nepal, India, Sri Lanka, Tailandia, Camboya, Vietnam, Filipinas, Indonesia, Timor oriental.

Recomendaciones del MAE

Recomendaciones del MAE